همه ما مي دانيم كه تماشاي يك فيلم به دو زبان چقدر مي تواند جذاب باشد. اين كار علاوه بر اينكه تفريح است ، به تقويت زبان انگليسي هم خيلي كمك مي كند. همان ضرب المثلي كه مي گويد هم فال است و هم تماشا!

نكته اي كه مي تواند بسيار آزار دهنده باشد اين است كه نرم افزار KMPlayer در اجراي فيلم هاي دو زبانه اشكال پيش فرضي دارد كه همين اشكال باعث مي شود فيلم دو زبانه به درستي نمايش داده نشود.

احتمالا مي دانيد كه براي تغيير زبان فيلم در اين نرم افزار بايد از دكمه هاي CTRL + X  استفاده كرد. با اين حال اگر نرم افزار KMPlayer  شما روي تنظيمات پيش فرض باشد ، استفاده از كليد هاي كنترل + X بعضي وقت ها باعث بي صدا شدن فيلم مي شود و يا حتي ممكن است نرم افزار به يك باره بسته شود. بعضا پيش آمده كه كامپيوتر هم هنگ مي كند و بايد ري استارت شود!

حالا راه حل اين مشكل كجاست؟

در اين آموزش راه حل مشكل تغيير صداي فيلم دو زبانه در kmplayer را براي شما توضيح خواهيم داد.

براي حل مشكل تغيير صدا در فيلم هاي دو زبانه مطابق مراحلي كه توضيح داده شده عمل كنيد. در تصوير زير هم مي توانيد تك تك مراحل را ببينيد.

  مرحله اول : ابتدا يك فيلم دو زبانه را با KMPlayer باز كنيد.

مرحله دوم : سپس دكمه F2 را فشار دهيد تا بخش تنظيمات KMPlayer باز شود.

مرحله سوم : مطابق تصوير وارد بخش Filter Control شويد و بعد روي بخش Splitter كليك كنيد.

مرحله چهارم : در تب General ، روي Matroska كليك كنيد و گزينه ي Gabest MKV Splitter  را انتخاب كنيد.

مرحله پنجم و آخر :  Close را بزنيد و يك بار KMPlayer را ببنديد و مجددا باز كنيد.

با گذراندن اين چند مرحله ي ساده ، از اين به بعد مي توانيد به راحتي با ميانبر Ctrl + X زبان فيلم ها را در KMPlayer تغيير داده و از ديدن فيلم دو زبانه لذت ببريد.

با تشكر از سايت اخبار تكنولوژي نيوتكس كه اين آموزش خوب را براي ما و شما تهيه كرد.

منابع مختلفي مي توانند در صورت لزوم روي را تأمين كنند. سولفات روي (??? روي) معمولاً براي تأمين مقدار مورد نياز روي در هنگام استفاده از كودهاي شيميايي مورد استفاده قرار ميگيرد. اين ماده مي تواند قبل از كاشت پخش و تركيب شود، يا در كود استارتر استفاده شود. اين تركيب با ساير كودهاي خشك ميتواند به خوبي تركيب شود. تقريباً ??/? كيلوگرم از ماده سولفات روي ? ليتر روي در هكتار تأمين ميكند.

به كار بردن اين نوع كود بر شاخ و برگ روي به طور مداوم در اصلاح كمبودهاي اين ماده مغذي مؤثر نبوده است. اين روش كاربرد فقط بايد به صورت آزمايشي استفاده شود. براي به كاربردن اين كود بر روي برگها، پودر سولفات روي را مي توان در آب حل كرد و روي بافت برگها اعمال كرد. وقتي ميزان ?? ليتر آب در هكتار استفاده مي شود، مقدار حل شده بايد ??/? تا ??/? كيلوگرم روي در هر هكتار بايد تامين شود.

كمبود روي به طور قابل توجهي رشد و پتانسيل عملكرد مركبات را كاهش مي دهد. همانطور كه آزمايشات بر روي مركبات (به خصوص پرتقال) نشان مي دهد، سطح پايين روي موجب كاهش تعداد و اندازه ميوه در هر درخت شده و در نتيجه اين كمبود، بازده كاهش مييابد.

كودهاي حاوي روي بر خاك و شاخ و برگ درختان به كار ميرود؛ اين نوع كوددهي بر افزايش عملكرد مركبات مؤثر هستند. در برخي مطالعات، پس از استفاده از سولفات روي بر مركبات به خصوص در مورد پرتقال و گريپ فروت، محققان همچنين از افزايش مقدار آب در ميوهها خبر دادهاند.

روي همچنين ميزان اسيد اسكوربيك در ميوهها را افزايش ميدهد. در صورت كمبود شديد روي، ميوه ها ممكن است به شكل نادرست شكل گرفته، از ميزان آب آنها نيز كاسته شده و همچنين آب موجود در آنها نيز فاقد طعم شود.

در ابتدا علائم كمبود روي به عنوان لكههاي كلروتيك بر روي برگها (“برگ شته”) و / يا نواحي بين رگبرگي سفيد ظاهر ميشود. برگهاي جديد بطور قابل ملاحظهاي داراي رشد ناقص هستند، زيرا شاخههاي داخلي دچار كوتاه شدگي ميشوند. مي توان با استفاده از اسپري كودهاي حاوي روي (مثل روي سولفات) بر روي شاخ و برگ، مشكل را در برگهاي عقبي اصلاح كرد.

دستورالعملهاي عمومي براي كاربرد روي

نقش اصلي روي به عنوان يك عامل سازنده آنزيم ها و درگير شدن در توليد تنظيم كننده هاي رشد كه مربوط به كشيدگي دروني و توسعه كلروپلاست است. كمبود روي به طور قابل توجهي رشد و پتانسيل عملكرد را كاهش مي دهد. سطح پايين روي باعث كاهش تعداد ميوه در هر درخت شده وحتي اندازه ميوهها كوچك مي شود و در نهايت باعث كاهش بازده ميشود. كاربرد اين كود بر خاك و شاخ و برگ هر دو در افزايش عملكرد توليد مركبات مؤثر هستند.

نقش گوگرد در توليد مركبات

علاوه بر روي، گوگرد نيز در توليد مركبات (گرچه به ميزان نسبتاً كمي) مورد نياز است، اما هنگامي كه منابع محدود هستند، گوگرد تأثير مستقيمي بر عملكرد مركبات دارد. علاوه بر سولفات روي غالباً در كودهاي N-P-K، فرمولاسيون ريز مغذي يا آب آبياري به اندازه كافي گوگرد وجود دارد تا نيازهاي محصول را برآورده سازد.

گوگرد يكي از عناصر مهم آنزيمها و پروتئينهاي ديگر است و براي تشكيل كلروفيل در توليد مركبات مورد نياز است. گوگرد همچنين براي سنتز اسيدهاي آمينه ضروري سيستئين و متيونين مورد نياز است.

خريد آپارتمان در نياوران

تقريبا مي‌توان گفت كه همه‌ي ما اسم محله‌ي نياوران را شنيده‌ايم. كمتري كسي پيدا مي‌شود كه درباره‌ي اين محله اعيان نشين چيزي نشنيده باشد. اين محله يكي از قديمي ترين محله هاي تهران و البته منطقه شميران تهران مي‌باشد. محله‌ي نياوران در منطقه‌ي 1 شهرداري تهران واقع شده است.

شايد برايتان جالب باشد كه بدانيد چرا اسم اين محله “نياوران” گذاشته شده است؟

در گذشته اين محله پر از نيزارهايي بوده كه مردم براي جمع آوري اين ني‌ها به اين محله ميرفتند. به همين دليل اين منطقه “ني‌آوران” نام گذاري شد كه به مرور زمان به “نياوران” تغيير نام پيدا كرد. البته كه امروزه اين خيابان به اسم شهيد با هنر تغيير كرده است.

حالا بيايد بررسي كنيم ببينيم كه اوضاع خريد آپارتمان در نياوران كه يكي از محله‌‌هاي قديمي تهران بوده، به چه صورتي است.

محله‌ي نياوران يكي از محله‌هاي اعيان نشين تهران است. يكي از محله‌هايي كه آپارتمان‌هاي مثال زدني در آن ساخته شده است. آپارتمان‌هاي نياروان اكثرا لوكس و گران قيمت هستند. البته كه شايد در بين همه‌ي اين آپارتمان‌هاي لوكس، تعدادي آپارتمان معمولي هم پيدا شود. اما در اصل آپارتمان‌‌هاي نياوران به لوكس بودن معروف هستند. در نياوران آپارتمان‌هاي به‌نام و خوبي ساخته شده كه ميشه از بهترين آنها به برج آلتون اشاره كرد.

خانه هر شخص محل استراحت و آسايش فرد بوده است. اگر خانه‌ي مورد نظراين امكان را نداشته باشد در آينده شما و خانه‌ايتان باهم دچار مشكل خواهيد شد. در اين مقاله قصد داريم تا نكاتي را در رابطه با خريد آپارتمان در نياوران به اطلاع شما برسانيم. براي اطلاع از اين شرايط در ادامه‌ي اين مقاله با ما همراه باشيد.

اولين نكته‌اي كه بايد به هنگام خريد آپارتمان در نياوران به آن توجه كنيد، محله‌ وكوچه‌اي هست كه آپارتمان در آن واقع شده است. يعني اينكه اين كوچه چقدر مي‌تواند براي شما دردسر ساز باشد. اينكه آپارتمان در كوچه‌ي پهن يا باريك واقع شده باشد، مي‌تواند در سيستم رفت و آمد شما بسيار تاثير بگذارد. از ديگر تاثيرات آن مي‌توان به جاي پارك اضافه براي مهمان‌ها نير اشاره كرد. حتما به دسترسي‌هاي كوچه و محله واقف باشيد. دسترسي‌هايي مانند مراكز خريد و سوپر ماركت‌ها مي‌تواند بسيار مهم باشد. البته كه امروزه كه سوپر ماركت‌ها از فراواني بسيار زيادي برخوردار هستند. اما باز اين نكته يكي از مسائلي هست كه بايد در زمان خريد آپارتمان در نياوران به آن توجه كنيد تا در آينده دچار دردسر نشويد.

دومين نكته‌ي حائز اهميت كه بايد براي خريد آپارتمان در نياوران به آن توجه كنيد، همسايه‌هايي هستند كه در آن آپارتمان زندگي مي‌كنند. اگر شما فردي آرام هستيد كه با خريد آپارتمان در نياوران به دنبال آرامش هستيد، اين نكته براي شما از اهميت بسيار بالايي برخوردار است. زيراكه اگر شما وارد آپارتماني در نياروان شويد كه شلوغ و پر سر و صدا هست، ممكن است كه در آينده نه چندان دور در آن آپارتمان دچار مشكل شويد. يا اگر خانواده‌ي شلوغ و پر رفت و آمدي داريد، بهتر بوده كه براي خريد آپارتمان در نياوران بسيار زياد به اين موضوع توجه كنيد كه در آينده با همسايه‌هاي خود دچار مشكل نشويد. پس مي‌توان نتجيه گرفت كه براي خريد آپارتمان در نياوران، اين موضوع از اهميت بالايي برخودار بوده است.

يكي ديگر از نكاتي كه براي خريد آپارتمان در نياوران بايد به آن توجه شود، سيستم گرمايش و سرماييش آپارتمان است. با توجه نكردن به اين نكته نيز ممكن است در آينده نه چندان دور دچار مشكل شويد. اين نكته يكي از نكاتي است كه براي خريد آپارتمان در نياروران بايد بسيار به آن توجه شود، زيرا كه بعضي از مردم در هنگام خريد آپارتمان فقط به همان فصلي كه هستند توجه ميكنند و بسيار به آينده و فصل‌هاي ديگر توجهي ندارند. يعني اينكه اگر در تابستان خريد مي‌كنيد و سيستم سرمايش را چك كرده‌ايد، حتما سيستم گرمايش آپارتمان را هم چك كنيد كه در زمستان به مشكل برنخوريد.

نكته‌ي بعدي كه بايد براي خريد آپارتمان در نياوران به آن توجه داشته باشيد، داشتن حيوان خانگي است. در بعضي از آپارتمان‌هاي نياوران داشتن حيوان خانگي ممنوع است. حالا دليل اين ممنوعيت در هر كدام از آپارتمان‌هاي نياوران متفاوت است. حال اگر قصد خريد آپارتمان در نياوران را داريد، حتما قبل از بازديد آپارتمان از آزاد بودن و يا ممنوع بودن حيوان خانگي مطلع شويد كه در آينده به مشكل خاصي برنخوريد.

خريد آپارتمان در نياوران

همانطوركه ميدانيد، محله‌ي نياوران در يكي از شمالي ترين نقاط تهران واقع شده است. اين يعني يكي از مسائلي كه حتما بايد زمان خريد آپارتمان در نياوران به آن توجه كنيد، ديد بيروني آن است. منظور از ديد بيروني ويو (view) آپارتمان است. به دليل ارتفاع اين محله، آپارتمان‌هاي نياوران مي‌توانند منظره‌هاي مختلفي داشته باشند. يكي از منظره‌هايي كه با خريد آپارتمان در نياوران مي‌تواند نسبيتان شود، ديد ابدي شهر تهران است. اگر خوش شانس باشيد مي‌توانيد آپارتماني پيدا كنيد كه هم ديد ابدي تهران و هم ديد ابدي رشته كوه البرز را از خانه‌ي خود داشته باشيد. پس حواستان باشد در خريد آپارتمان در نياوران به ديد واحد خود توجه داشته باشيد.

معمولا افرادي كه به دنبال خريد آپارتمان در نياوران هستند، تجملات برايشان يك امتياز محسوب مي‌شود. لابي آپارتمان يكي از جايي هست كه مي‌تواند اين حس تمجل گرايي را براي شما به ارمقان بياورد. حالا لابي‌ها مي‌تواند امكانات مختلفي داشته باشد. امكاناتي مانند “لابي من” مي‌تواند اين حس را به شما القاء كند. البته سرويس‌هايي كه لابي من براي ارائه دارد، مي‌تواند خيلي دل نشين شما باشد.

از ديگر نكاتي كه مي‌توان موقع خريد آپارتمان در نياوران بهش توجه كرد، فضاي سبز تراس يا همان “تراس گاردن” است.  در زندگي‌هاي امروزي كه فضاي سبز خانه‌ها بسيار كم شده و خانه‌ها از حالت ويلايي به آپارتمان تغيير كرده، تراس گاردن مي‌تواند حس بسيار خوش آيندي را براي شما به ارمغان بياورد. البته كه تراس گاردن بيشتر براي آپارتمان‌هاي متراژ بالا استفاده مي‌شود.

يكي ديگر از نكاتي كه براي خريد آپارتمان در نياوران بايد به آن توجه كرد، “ديد مشجر” يا همان ديد فضاي سبز است. ديد ساختمان يكي از مهم ترين عامل‌هايي هست كه مي‌تواند در بلند مدت بسيار تاثيير داشته باشد.  همان طور كه در نكات قبلي از محل قرار گيري محله‌ي نياوران صحبت كرديم، نياوران داراي ديدهاي بسيار متفاوتي است. البته اين قسمت تركيب چندتا از نكته‌هايي هست كه در قبل برايتان باز گو كرديم. يكي محل و كوچه‌ و يكي ارتفاعي كه آپارتمان در آن قرار گرفته است. اين دو عامل مي‌تواند در ديد فضاي سبز شما بسيار تاثير گذار باشد.

اگر اهل ورزش و استخر باشيد، خانه‌هاي بسيار زيادي در نياوران هست كه مي‌تواند اين نياز شما را برطرف كنند. اما اگر از آن دست آدم‌هاي سخت پسند باشيد، بعضي از خانه‌هاي نياوران داراي استخري اختصاصي در واحد هستند. از همين رو براي افراد بسيار خاص پسند مي‌تواند يكي از آپشن‌هايي باشد كه در خريد آپارتمان در نياوران مي‌تواند به آنها بسيار كمك كند.

آخرين گزينه و مهم ترين گزينه براي خريد آپارتمان در نياوران كه بايد مد نظر گرفت، همكاري با يك املاك با تجربه و متخصص در اين زمينه است. املاك عظيميان از سال 1395 تخصصي در منطقه يك تهران مشغول فعاليت بوده است. املاك عظيميان با دارا بودن مشاورين بسيار مجرب و آشنا با منطقه‌ي نياوران تهران مي‌تواند بهترين راهنماي شما براي خريد آپارتمان در نياروان باشد.

اين موارد تنها تعداد محدودي از نكاتي هستند كه بايد در زمان خريد خانه در نياوران به آن‌ها توجه كنيد. از آنجايي كه خريد آپارتمان در نياروان، هزينه‌ي بسيار زيادي دربر خواهد داشت، بهتر بوده كه به همه‌ي موارد گفته شده بسيار دقت كنيد تا در آينده پشيماني گريبان گير شما نشود.

راديولوژي الف در الهيه

امروزه دندان پزشكي نوين براي تشخيص و درمان، نيازمند راديولوژي و عكس هاي متنوع عكس برداري پزشكي است. با وجود تنوع بسيار اين عكس ها، دندان پزشكان به سهولت مي توانند مشكلات فك و دندان ها را مشخص كنند و به روش درماني مناسب بپردازند. عكس فتوگرافي، opg و عكس ايمپلنت از متداول ترين عكس هاي راديولوژي به كار رفته در دندان پزشكي هستند.

عكس فتوگرافي

در درمان هايي كه به تغيير در ظاهر بيمار منجر خواهد شد، بايستي عكس هايي وجود داشته باشد تا روند اين تغييرات را ثبت كند. به اين نوع عكاسي، فتوگرافي گفته مي شود كه زير شاخه اي از عكس برداري پزشكي است.

نحوه انجام فتوگرافي

براي انجام فتوگرافي عكاس حرفه اي و متخصص اين امر، در يك آتليه مناسب، با دوربين عكاسي اقدام به عكس برداري از بيمار مي كند. عكس خانم ها بدون آرايش و عكس آقايان با صورت اصلاح شده بايد باشد تا پزشك دچار خطاي ديد نشود.

در طول انجام كار، عكاس نكات متعددي مانند نورپردازي، زاويه ديد، پس زمينه، كنتراست، وضعيت سر بيمار، نبود سايه و طبيعي بودن حالت چهره را در نظر دارد. بعد از پايان عكس برداري، عكس ها بدون هيچ روتوش يا اصلاحي، در اندازه هاي واقعي چهره، همراه با سي دي به پزشك ارجاع مي شود.

كاربرد فتوگرافي

عكس فتوگرافي در زمينه هاي مختلف پزشكي و دندان پزشكي مورد استفاده قرار مي گيرد. جراحان پلاستيك، جراحان بيني و دندان پزشكان بيش از ساير تخصص ها از خدمات اين نوع از عكس برداري بهره مي برند.

پزشك يا دندان پزشك در معاينه اوليه بيمار، او را به بخش فتوگرافي ارجاع مي دهد. پس از مشاهده عكس ها، پزشك بهترين شيوه را براي جراحي و يا روش هاي درماني ديگر در نظر گرفته و مراحل را براي بيمار توضيح مي دهد. برخي از جراحان از عكس هاي اوليه بيمار استفاده كرده و با طراحي كامپيوتري چهره نهايي او را ترسيم مي كنند تا او از نتيجه عمل، تصور درستي داشته باشد.

عكس فتوگرافي ارتودنسي

از كاربردهاي مهم فتوگرافي مي توان به عكس فتوگرافي ارتودنسي اشاره كرد. دندان پزشك براي داشتن تشخيص درست از وضعيت فك و دندان ها، از عكس هاي فتوگرافي استفاده مي كند. عكس فتوگرافي ارتودنسي در چند وضعيت مختلف مانند رو به رو، فك بالا و فك پايين تهيه مي شود.

وضعيت قرارگيري دندان ها در فك و شكل صورت و چانه بيمار در عكس به كمك دندان پزشك مي آيد تا تصميم دقيق تري اتخاذ كند. بعد از پايان دوره ارتودنسي، عكس فتوگرافي تجديد مي شود تا تغييرات به وجود آمده در فك و دندان ها، به وضوح ديده شود.

عكس فتوگرافي از زواياي مختلف

فايده عكس فتوگرافي

1. بسياري مواقع پيش آمده كه بيمار بعد از پايان ارتودنسي، از نتيجه كار رضايت ندارد. در اين هنگام مشاهده عكس قبل و بعد از ارتودنسي، به وي كمك مي كند تا روند بهبودي را به صورت ملموس درك كند.
2. فايده ديگر وجود فتوگرافي، استفاده از خدمات سازمان هاي بيمه گر است. اين سازمان ها براي تكميل پرونده پزشكي بيمار، عكس هاي فتوگرافي را نيز ضميمه پرونده مي كنند.
3. در اختلافات حقوقي بيمار و پزشك نيز عكس هاي فتوگرافي به عنوان يك سند قابل عرضه در دادگاه است.
4. در امور آموزشي عكس هاي فتوگرافي به عنوان يك ابزار آموزشي قوي عمل كرده و دانشجويان را به طور محسوسي با موضوعات تدريس شده، آشنا مي كند.

عكس opg

هنگامي كه بيمار براي ترميم يا عصب كشي به مطب دندان پزشكي مراجعه مي كند، دندان پزشك نياز دارد تا ميزان پوسيدگي، وجود كيست يا عفونت در لثه و وضعيت ريشه ها را بداند و براي درمان اولويت بندي كند. در اين شرايط يك عكس opg كه تمام دندان هاي دو فك را نشان مي دهد، وسيله مناسبي براي تشخيص وضعيت است.

عكس opg در الهيه

يكي از مراكزي كه براي تهيه عكس opg در الهيه و مناطق اطراف در دسترس شهروندان قرار دارد، مركز راديولوژي الف با تجهيزات مدرن و كادر توانمند است كه به بهترين شكل خدمات راديولوژي فك و صورت را ارائه مي كند.

عكس ايمپلنت

براي افرادي كه يك دندان خود را از دست داده اند، كاشت ايمپلنت انتخاب درستي است. اما فرايند ساخت و قرارگيري ايمپلنت در فك، پروسه اي دقيق و حساس است.

شرايط فك و دندان ها و موقعيت عصب و عروق در اين كار بسيار اهميت دارد. نمي توان بدون در نظر گرفتن تمام اين نكات، اقدام به كاشت ايمپلنت نمود. زيرا ممكن است در جراحي فك، به اشتباه عصب ها و يا سينوس ها آسيب ديده و مشكلات فراواني براي بيمار ايجاد شود.

از اين رو دندان پزشك قبل از هر كاري عكس ايمپلنت را درخواست مي كند. عكس ايمپلنت از طرق مختلف راديولوژي به دست مي آيد. روش هايي مانند cbct، opg، سي تي اسكن، راديوگرافي سينوس ها و راديوگرافي جمجمه براي تهيه اين عكس به كار مي رود.

هنگامي كه وضعيت فك و عصب ها براي دندان پزشك مشخص شد، ايمپلنت ساخته شده در فك قرار گرفته و ثابت مي شود. بعد از كاشت نيز يك عكس مي تواند موفقيت جراحي را تاييد كند.

ممكن است فردي بعد از كاشت ايمپلنت به مشكلاتي نظير درد و تورم دچار شود. در اين شرايط نيز نخستين دستور دندان پزشك، مراجعه به بخش راديولوژي و عكس برداري از ايمپلنت است تا علت درد و تورم معلوم شود.

عكس ايمپلنت

عكس ايمپلنت در فرشته

اگر به مطب دندان پزشكي مراجعه كرديد و دندان پزشك پيشنهاد يك عكس ايمپلنت داد، مي توانيد براي گرفتن عكس ايمپلنت در فرشته و ساير مناطق به راديولوژي الف واقع در ميدان الف، خيابان مقدس اردبيلي مراجعه كنيد.

مديريت مركز راديولوژي الف با داشتن كادري مجرب و فضاي مناسب براي انواع خدمات راديولوژي فك و صورت، كيفيت و دقت عكس هاي ايمپلنت را تضمين مي كند.

منبع: مجله سلامت

بهترين ويژگيهاي يك كانديدا براي پيروزي در انتخابات مجلس شوراي اسلامي

بهترين ويژگيهاي يك كانديدا براي پيروزي در انتخابات مجلس

بهترين مشاورين انتخاباتي و با سه دهه فعاليت حرفه اي در امر انتخابات و بنا به رسالتي كه احساس مي نمايم

امروز به بايدها و نبايدهاي يك  كانديداي محترم مجلس و يك مشاور انتخاباتي و يا  مشاوران انتخاباتي بپردازيم.

به شدت معتقدم احاطهكامل به ابعاد پروسه انتخابات  بسيار مهم است بايد اذعان كنم كه در سال ?? مهمترين

رويداد سياست داخلي، برگزاري انتخابات يازدهمين دوره مجلس و ميان دوره‌اي مجلس خبرگان رهبري است.

لطفا فيلم بهترين مشاوره نامزدهاي انتخاباتي مجلس شوراي اسلامي در آپارات https://www.aparat.com/v/SysrCمشاهده فرماييد.

لطفا فيلم آموزش فرآيندهاي مديريتي جهت كانديداي انتخاباتي در آپارات https://www.aparat.com/v/ZX6woمشاهده فرماييد.

بهترين ويژگيهاي يك كانديداي مجلس براي پيروزي در انتخابات مجلس

لطفا فيلم پرسونال برندينگ جهت كانديداي انتخاباتي در آپارات https://www.aparat.com/v/BAj8Jمشاهده فرماييد.

بهترين ويژگيهاي يك كانديداي مجلس براي پيروزي در انتخابات مجلس شوراي اسلامي

ورق كامپوزيت در تابلوسازي

ورق كامپوزيت ورق‌هايي است كه به صورت لايه لايه از مواد مختلف تشكيل شده است كه هر كدام به منظور خاص و جداگانه‌اي در ساختار اين ورق قرار گرفته اند. امروزه با گسترش استفاده از كامپوزيت‌ها، استفاده از ورق‌هاي كامپوزيتي به خصوص در نماي ساختمان ها و دكوراسيون خارجي بالاخص تابلوسازي افزايش چشم گيري يافته است. ورق آلومينيومي به طور مثال، از دو لايه آلومينيوم و يك هسته‌ي مركزي كه معمولاً پليمري است تشكيل شده است. آلومينيوم به دليل شكل پذيري بالا و پايين بودن وزنش، هم چنين به خاطر اين كه دچار زنگ زدن و خوردگي نيز نمي‌شود، استفاده‌ي فراواني در كامپوزيت‌ها دارد. هم چنين آلومينيوم ظاهر جذاب و دلپذيري دارد كه از ديگر مزيت‌هاي اين فلز به حساب مي‌آيد. لايه مركزي يا هسته كه معمولاً از جنس پليمر است، براي عايق كردن ورق‌ها در برابر دما و آلودگي‌هاي صوتي قرار داده مي‌شود. البته جنس پليمر يا پلاستيك در برابر حريق و آتش سوزي مقاوم نيست كه اين موضوع باعث شده در مواردي از هسته‌هاي سنگي به جاي پليمر يا پلاستيك در ورق‌هاي كامپوزيتي استفاده شود. هم چنين پليمرهاي ضد حريق نيز توليد شده كه در برابر آتش سوزي مقاوم هستند. اين پليمرها FR يا Fire Resistance (مقاوم در برابر آتش سوزي) نام دارند.

پلي اتيلن نام پليمر مشهوري است كه از آن به عنوان هسته‌ي ورق‌هاي كامپوزيتي به دفعات زياد استفاده مي‌شود. اين ماده به دليل انعطاف پذيري بالا به طراحان اجازه مي‌دهد تا طرح‌هاي بسيار پيچيده‌اي را طراحي و اجرا كنند. تنها نقطه ضعف اين ماده شيميايي آن است كه در برابر آتش سوزي و حريق مقاومت چنداني ندارد. بين 3.5 تا ? كيلوگرم وزن دارد كه براي استفاده در نما و كاهش بار مرده بسيار مناسب است. هم چنين اين كم بودن وزن باعث مي‌شود تا نما در برابر حوادثي هم چون زلزله عملكرد قابل قبولي داشته باشد. با استفاده از فناوري جديد و به كار بردن فناوري نانو در ساخت ورق كامپوزيت‌هاي نما قابليتي در آن‌ها به وجود آمده ديگر دود و گرد و غبار آن‌ها را كثيف نمي‌كند. به اين ورق‌هاي كامپوزيتي اصطلاحاً خودشو نيز گفته مي‌شود. البته اين ورقه‌هاي كامپوزيتي تنها در نما و دكوراسيون ساختمان و تابلوسازي كاربرد ندارند و در بسياري از طراحي‌هاي ديگر، حتي در ماشين‌ها نيز كاربرد دارند.

ورق كامپوزيت آلومينيوم چيست؟

ورق كامپوزيت آلومينيوم متشكل از سه لايه شامل دو لايه ورق از جنس آلومينيوم به ضخامت ? تا ?/? ميليمتر و يك لايه از مواد پلي اتيلني به ضخامت ? الي ? ميليمتر مي باشد لايه خارجي داراي يك پوشش آستر اپوكسي رزين و يك لايه PVDF جهت تثبيت رنگ مي‌باشد. روي سطح ورق كامپوزيت آلومينيوم با يك لايه فيلم محافظت مي‌شود.

ورق كامپوزيت آلومينيوم با توجه به ضخامت , نوع آلياژ آلومينيومي لايه ها , نوع رنگ بكار رفته در پوسته بيروني و نوع مواد بكار رفته در لايه مياني تنوع وسيعي را به ورق هاي مذكور مي دهد كه هر كدام از انواع آن كيفيت و كاربرد معيني را دارا مي باشد.

ميزان خلوص آلومينيوم  ورق كامپوزيت براي نماي خارجي ??? و براي نماي داخلي ??? ميباشد.با توجه به اينكه ورق كامپوزيت در نماي خارجي سالها و در فصول مختلف در معرض تغييرات آب و هوايي است ، ميبايست ميزان آلومينيومي بيشتري داشته باشد و به اصطلاح سنگينتر باشد.

مقاومت نسبت به تغييرات آب و هوايي محيطي ( رطوبت , حرارت و اشعه خورشيد ) يكي از برجسته ترين خصوصيات ورق هاي آلومينيوم كامپوزيت در مقابل شرايط محيطي مي باشد, در كشورهاي گرمسير و مرطوب ورق آلومينيوم كامپوزيت بي رقيب مي باشد, بدليل وجود پلي اتيلن فشرده در مركز دو لايه آلومينيوم, ورق كامپوزيت آلومينيوم بهترين عايق حرارتي مي باشد كه باعث صرفه جويي در اتلاف انرژي در ساختمان مي شود, همچنين به دليل سطح بسيار صاف و صيقلي براي آلومينيوم, اشعه نور خورشيد را باز تابانيده  و كمترين حرارت را از اشعه خورشيد جذب مي نمايد. همچنين ورق آلومينيوم از مقاوم ترين فلزات در مقابل رطوبت مي باشد و زنگ نمي زند و تغيير رنگ آن در مقابل ساير مصالح ساختماني نما كمتر است.

پوشش نماي ساختمان با پانلهاي بزرگ يا كوچك آلومينيومي در ابعاد دلخواه به ضخامت ? ميلي متر متشكل از دو لايه ورق آلومينيوم و هسته داخلي آنها از پلي اتيلن و يا مواد معدني ضد حريق و پوشش رويه از جنس رزينPVDF , اصطلاحاً ورق آلومينيوم كامپوزيت (Aluminum Composite Panels) خوانده ميشود.

منبع : تابلو الماس

نكات  مهم در نصب شيرآلات بهداشتي

قطع كننده و وصل كننده هاي جريان آب كه در انتهاي لوله هاي آب مجتمع قرار دارند و وظيفه ي تنظيم و تركيب و توزيع آب گرم و سرد را برعهده دارند، شيرآلات در طرح ها و انواع مختلفي در آشپزخانه، سرويس هاي بهداشتي حمام و توالت و ساير مكان هاي مورد نياز نصب مي گردند.

از اقسام قديمي و جديد شيرآلات ميتوانيم به  نوع ساده، كلاسيك، پدالي، چشمي و اهرمي را نام برد كه هريك بسته به انتخاب شما در رنگ و ظاهر و نمونه هاي مختلف با قيمت ها و مزايا و معايب مخصوص به خود وجود دارند و همچنين برندهاي مختلف ايراني و خارجي از شيرآلات در بازار موجود مي باشند.

شيرآلات چشمي به دليل مزيت هايي كه دارند و جديد بودنشان بسيار مورد توجه قرار دارند.

آلياژهاي شيرآلات از جنس فلز برنج و سرب خشك مي باشند كه روكش آنها متفاوت  و مختلف است، روكش هاي به كار رفته معمولا از جنس برنز، مس، استيل و برنج مي باشند.

يكي از خدمات ما عرضه وسايل كاربردي و تخصصي ساختماني و شيرآلات مي باشد، براي اطلاعات بيشتر و ديدن نمونه هاي بيشتر به سايت چلونگر سر بزنيد.

?- ارتفاع نصب شيرآلات بهداشتي

متاسفانه بسياري از نصاب ها به ارتفاع مجموعه شيرآلات بهداشتي توجه خاصي ندارند. غافل از اينكه ارتفاع كم باعث مشكلاتي در ستون فقرات و گردن مي شود. زيرا بلند بودن و يا كوتاه بودن محل نصب شيرها براي افرادي كه مرتبا با آنها سر  و كار دارند باعث مي شود يا زياد خم شوند و يا در دسترسي مشكل داشته باشند.

به همين دليل يكي از بيشترين  سئوالاتي كه همواره پرسيده مي شود ارتفاع نصب شيرآلات بهداشتي و تجهيزات حمام و توالت و…. مي باشد. اين موضوع تا جايي اهميت دارد كه اگر به خوبي استاندارد مورد نياز رعايت نشود مي تواند در آينده مشكلات نصب و همچنين دكوراسيون خانه را نيز به همراه داشته باشد.

آنچه كه اهميت دارد اين است كه در زمان لوله كشي آب استاندارد هاي تعبيه شيرآلات بهداشتي در نظر گرفته شده باشد. از اين نظر كه امروزه با طراحي صفحه هايي استاندارد براي جانمايي شير ها كار تعبيه مكان شير ها راحت تر شده خيلي از نظر فاصله در نظر گرفته شده براي شير هاي پيسوار و يا رادياتور ها و … نگراني نداريم.

اين صفحات در اندازه هاي مناسب توليد مي شوند و تنها كافي است كه سر لوله ها با اتصالات نصب شيرها به اين صفحات اتصال داده شوند تا استاندارد فواصل از نظر باز بودن و يا پهنا رعايت شود. اين صفحات در اندازه هاي ?? سانتي ، ?? سانتي ، ?? سانتي و ? سانتي طراحي مي شوند كه هر كدام براي نصب شير ها در فواصل مشخص كاربرد دارند.

بطور مثلا براي نصب شيرهاي پيسوار فاصله ?? سانتي متري از ديوار استاندارد است كه با نصب زانوهاي شير هاي پيسوار بر روي اين صفحات و نصب لوله ها به اين شيرها مشكل اندازه دهانه مرتفع مي شود و تنها كافي است بصورت تراز بر روي ديوار نصب شود. از صفحات ?? سانتي متري براي رادياتور ها و حوله خشك كن استفاده مي شود و از صفحات ? سانتي متري براي شيرهاي تكي.

با انتخاب اين صفحات شابلوني اطمينان پيدا مي كنيم كه فواصل نصب شيرآلات به خوبي رعايت شده اند.

براي ديدن نمونه هاي مختلف شير آلات بهداشتي و كالاهاي كاربردي ساختماني به سايت چلونگر سر بزنيد.

چگونه در ماه مبارك رمض      ان با كرونا مقابله كنيم و ويتامين هاي بدن خود را تنظيم كنيم؟

رمضان ماه خداست، در اين ماه بايد روزه بگيريم. اما چگونه در اين وضعيت املاح و ويتامين هاي بدن خود را تنظيم كنيم. اين نوشته به اين موضوعات ميپردازد.

در روايات و احاديث آمده است كه در اين ماه با روزه داري، دروازه هاي بهشت باز ميشوند و شيطان به زنجير كشيده ميشود؛ زيرا تحمل گرسنگي و تشنگي براي كسب رضايت خداوند، در واقع يك نوع مبارزه با وسوسه‌هاي شيطاني ست. هم زمان با اذان مغرب، سفره مهماني خدا براي روزه داران پهن مي‌شود. رعايت برخي از نكات آشپزي درآماده كردن افطاري ماه رمضان براي تندرستي و حفظ سلامت لازم است. در اين ماه وجود شب قدر بسيار مبارك است. وجوب پرداخت زكات فطر نيز از خصيصه‌هاي اصلي ماه رمضان است.

برخي از فضائل ماه مبارك رمضان

 برترين و بهترين ماه سال و ماه نزول قران است. در اين ماه قران كريم، ماه رمضان را ماه عبادت معرفي كرده است و خدا قرآن را براي هدايت انسانها نازل كرده است. پيامبر اكرم در مورد ماه رمضان مي فرمايند: اين ماه، ماه خير و بركت و رحمت و مغفرت است. ماهي ست از برترين روزها و شب ها و ساعاتش بر همه ساعات برتر است. ماهي است كه خدا شما را به ميهماني دعوت كرده و مورد لطف خود قرار داه است. در اين ماه نفس‌هاي شما تسبيح و خوابتان عبادت و عمل و كردارتان مقبول و دعاهايتان مستجاب است.

آداب كلي و اصول تغذيه‌اي روزه داري

شخص مسلمان براي دستيابي به معنويات بهتر، لازم است خود را براي روزه داري آماده كند. آمادگي كامل جسماني و روحي براي روزه داري. برخي افراد كه مكن است به علت ضعف بدني نتوانند روز بگيرند. اين گونه افراد بايد با مشورت پزشك قبل از فرا رسيدن ماه مبارك رمضان با مصرف ويتامين ‌هاي مورد نياز بدن خود، ابتدا خود را تقويت كنند. حتما از پزشك كمك بگيريد و دقت كنيد كه شناخت درست ويتامين‌ها و دانستن اين موضوع كه بدن هر انساني چه مقدار از هر ويتامين نياز دارد، براي سلامتي بسيار مهم است. دقت كنيد كه نياز افراد مختلف به ويتامين ها به عواملي مانند سن، جنسيت، سلامت، بيماري هاي زمينه اي و ... بستگي دارد. نكته مهم در مصرف ويتامين‌ها اين است كه زماني ميتوانند براي بدن موثر باشند كه به صورت مداوم و مطابق نياز بدن مصرف شوند. در قسمت دانستني‌هاي اكالا بلاگ، همه ويتامين‌هاي مهم همراه با موارد مصرفشان و اينكه چه غذاها و ميوه‌هايي حاوي اين ويتامين ها هستند، به طور كامل توضيح داده شده است. همانطور كه مي‌دانيد با روزه داري، قند خون در كبد افت خواهد كرد و چربي هاي زير پوست ذخيره شده اند و پروتوئين هاي عضلات و غدد و سلول هاي كبدي آزاد مي شوند و صرف به مصرف تغذيه مي رسند. در زمان روزه داري ضعف و عصبي بودن نمايان است ولي در عين حال روزه داري بافت هاي بدني را مي شويد و آن ها را تازه مي كند. فوايد روزه داري بسيار است. با كم خوردن و كم نوشيدن و پرهيز از غذاهاي سنگين در مدت كوتاه معده استراحت كرده و تمامي امراض درمان خواهد شد.

ساير مواردي كه در ماه رمضان بايد رعايت كنيم:

?- شخص روش روزه داري را بداند و به آن عمل كند.

?- نماز و تلاوت قران را فراموش نكند.

?- صبر و بردباري يكي از اهداف روزه داري است و مهرباني با مردم را فراموش نكند.

?- مستحب است كه فرد روز دار افراد ديگر به سفره افطار دعوت كند و از سهم خود را با ديگران به اشتراك بگذارد.

از بين ? وعده غذايي كه در ماه رمضان صرف ميشود (سحري، افطاري و شام) وعده افطاري و شام از اهميت بيشتري برخوردار هستند. البته منظور از اهميت، تنوع غذايي در اين وعده هاست. با توجه به اينكه يكي از فرايضي كه بر آن بسيار تاكيد شده، اجتماع مسلمانان در ماه رمضان است، دعوت به افطاري همواره يكي از پسنديده ترين كارها در اين ماه مبارك است. براي رنگين تر شدن سفره هاي افطاري تان، ميتوانيد از پيشنهادهاي آشپزي مجله اكالا استفاده كنيد. با اينكار علاوه بر هموارتر كردن مسير خود براي رسيدن به بهشت برين، خود و ساير روزه داران را به نشستن پاي سفره‌هايي رنگارنگ و زيبا دعوت كنيد.

هر آنچه از آيات و روايات بدست آمده، اين است انسان روزه دار براي بدست آوردن غفران و رحمت الهي استفاده بهتر از ضيافت الهي است. خوداري و امساك از خوردن و آشاميدن و دوري از كارهايي كه روزه را باطل مي كند. امور ديگري بايد رعايت شود از جمله: چشم، گوش، زبان و ساير اعضاي خود را از ارتكاب گناه حفظ كند و در چارچوب موازين شرعي، از نعمت هاي بزرگ خدا استفاده كند.

فرد روزه دار چه غذاهايي بايد مصرف كند؟

 گنجاندن كربو هيدراتها در هنگام سحر، مصرف حليم، خرما (سرشار از قند)، فيبر، كربوهيدرات، بادام (سرشار از كلسيم و املاح و فيبر)، مغزها و آجيل ها (مبع خوبي از ويتامين) برخي از مواد غذايي مناسب اين ماه است. سعي كنيد از همه مواد مغذي ذكر شده استفاده كنيد؛ براي اين كار مي‌توانيد از پيشنهاد هاي غذاي افطاري مجله اكالا كمك بگيريد. ايده هاي زيادي را اينجا پيدا ميكنيد ولي مراقب باشيد پرخوري نكنيد! اين كار يكي از اموري است كه در آداب ماه رمضان به شدت نهي شده است. آب ميوه يا آب فراوان بنوشيد و از غذاهاي سرخ كردني بپرهيزيد. (در صورتي كه دچار ضعف و افت فشار خون شديد استفاده از نمك و مايعات را بيشتر كنيد).

چه نكاتي را بايد در خوردن سحري رعايت كنيد؟

•  خوردن خورش‌هاي همراه با آلو و زرشك
•  پرهيز از خوردن چربي ها و خوراكي هاي چرب
•  پرهيز از خوردن ميوه هاي گرمسيري چون موز و انبه (و كمتر آناناس) كه زياده روي در خوردن آنها موجب افزايش غلظت خون مي شود.
•   نوشيدن شربت هاي سركه شيره، سكنجبين يا شربت آبليمو يا شربت بيدمشك با گلاب يا آب آلو، تمر يا زرشك.
•  نوشيدن عرق كاسني به تنهايي يا همراه با يك قاشق چايخوري تخم خرفه.
•  بهتر است در زمان سحري غذاهاي گياهي پخته شده بيشتر مورد توجه قرار گيرد. سالاد فصل با جوانه گندم و يك ليموي تازه و روغن زيتون بسيار مقوي ست.

 تدابير افطار

?- پرهيز از خوردن چربي ها و خوراكي هاي چرب

?- پرهيز از خوردن ميوه هاي گرمسيري

?- مصرف شربت سركه و شيره، سكنجبين، يا شربت آبليمو

?- مصرف كم تر شيريني ها، به ويژه شيريني هاي قنادي چون زولبيا و باميه يا پشمك و محدود كردن مصرف آن ها به برطرف كردن هوس.

?- پرهيز از مصرف زيادخرما در مناطقي كه درخت نخل رشد نمي كند.

در زمان افطار آب جوش،   شير يا چايي كم رنگ ولرم بسيار كار ساز است. بعد از آن خرما و سوپ و فرني يا آش رقيق ميل كنيد.

بهتر است زمان شام بيشتر به سالادها توجه بيشتري شود. حرير بادام با آرد برنج همراه با عسل يا شيره انگور بسيار مقوي است.

نان، پنير، سبزي، مغز گردو، با مقداري انگور و اكتفا به غذاهاي بخار پز توجه بيشتري شود. ماهي و سبزيجات بخار پز فراموش نشود. از مايعات خنك و سرد در زمان افطار بپرهيزيد. در اين ماه پر خير و بركت ميتوانيد ساير راهنمايي ها را از اينجا بخوانيد.

ماه رمضان امسال با وجود مشكلاتي كه گريبان گيرمان شده است، از جمله ويروس كرونا، ديد و بازديدها كمتر هستند و اين حالت فرصتي به وجود مي‌آورد كه بدون در نظرگيري تجملات،  را با به دعا و دفع عادات ناپسند بپردازيم. به اميد اينكه با يك رژيم غذايي سالم رمضاني دعاي همگاني زودتر كرونا را شكست دهيم.